Programa Instructor en Acondicionamiento Físico Nivel 1
Domina los Fundamentos del Entrenamiento y Empieza Tu Camino como Instructor Deportivo Profesional Aprende paso a paso cómo entrenar con estrategia, evaluar a tus alumnos y diseñar planes efectivos de acondicionamiento físico, incluso si hoy partes de cero.
ESTA OFERTA TERMINARÁ MUY PRONTO
Días
Horas
Minutos
Segundos
Beneficios para ti
Aprenderás a entrenar con método y seguridad, no por intuición ni imitación
Deja atrás las rutinas copiadas de internet. Vas a entender el “por qué” de cada ejercicio, para aplicarlo con confianza y obtener resultados.
Sabrás evaluar físicamente a tus alumnos o clientes desde el primer día
Con el Taller de Evaluación Morfofuncional incluido, conocerás cómo identificar el punto de partida y crear planes personalizados desde la ciencia.
Darás tus primeros pasos como instructor con respaldo profesional
Este programa te entrega una base sólida, herramientas prácticas y un certificado internacional con QR para presentarte como un profesional desde el día 1.
¿Por qué debes adquirir este programa?
La mayoría de las personas entrenan sin saber qué hacen, por qué lo hacen o si están avanzando.
- Este programa te da las bases que necesitas para convertirte en un verdadero instructor, capaz de entrenarte a ti mismo y a otros con inteligencia, estrategia y seguridad.
- 🏆 Ya no vas a improvisar, vas a tener claridad. Vas a tener rumbo. Vas a tener resultados.
¿Para quién es este X?
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces es para ti!
Principiantes apasionados por el fitness
Que quieren aprender desde cero con fundamentos reales y dejar de improvisar en su entrenamiento o el de otros.
Personas que quieren convertirse en entrenadores personales
Y necesitan una base sólida y comprobada para dar sus primeros pasos como instructores, sin miedo ni dudas.
Quienes quieren capacitarse y trabajar en gimnasios o de forma independiente
Y buscan un curso profesional, práctico, accesible y con reconocimiento curricular para empezar a generar ingresos en el mundo del acondicionamiento físico.
Lo que vas a lograr al finalizar
- Dominarás los principios básicos del entrenamiento físico.
- Sabrás hacer evaluaciones físicas funcionales desde el primer día.
- Tendrás una base sólida para crear rutinas seguras y efectivas.
- Obtendrás tu certificado internacional Nivel 1 con código QR.
- Podrás comenzar a trabajar o continuar tu formación hacia los niveles avanzados.
¿Cómo es el programa?
100% en línea y a tu ritmo
Estudia desde cualquier lugar y en el horario que tú elijas. Sin presión, sin horarios fijos.
Clases grabadas y acceso inmediato
Accede desde tu computadora, tablet o celular y repasa los contenidos todas las veces que necesites.
Acceso vitalicio garantizado
No te preocupes por perder acceso. Este curso será tuyo para siempre, incluyendo futuras actualizaciones.
Plataforma Hotmart: segura y fácil de usar
Tu inversión está protegida y puedes comenzar a estudiar apenas finalices tu inscripción.
Actualizaciones gratuitas de por vida
Si agregamos nuevas clases o contenidos, los recibirás sin pagar un solo peso adicional.
¿Quiénes somos y por qué podemos ayudarte?
- Fundadores de la Asociación Mexicana de Educación Deportiva (AMED), institución con más de 27 años de experiencia en la educación deportiva.
- Nuestra misión es brindarte educación deportiva de calidad para que te conviertas en un entrenador altamente capacitado y seguro de su conocimiento.
🎓 Formación académica:
Dr. David Lezama del Valle
- 🎖️Cirujano dentista con especialidad en ortodoncia por la UNAM.
- 🎖️Maestría en Biología Celular en la Universidad de New York.
- 🎖️Certificación en Precision Nutrition en Estados Unidos.
- 🎖️Licenciatura en Acondicionamiento Físico y Recreación.
- 🎖️Maestría en Ciencias de la Actividad Física.
- 🎖️Maestría en Nutrición Deportiva.
- 🎖️Maestría en Coaching y Bienestar Integral.
- 🎖️Docente de la UNAM por más de 11 años.
Ing. Agustín Alarcón Arce
- 🎖️Ingeniero Bioquímico Industrial por la Universidad Autónoma Metropolitana.
- 🎖️Mercadotecnia por la Universidad del Valle de México.
- 🎖️Nutrición Deportiva por la Universidad Iberoamericana.
- 🎖️Finanzas para no financieros por la Escuela Bancaria y Comercial.
- 🎖️Contabilidad para no contadores por la Escuela Bancaria y Comercial.
- 🎖️Historia del arte Casa Lam.
- 🎖️Certificación por parte de AFAA y ACE.
📢 Nuestra experiencia en el mundo del fitness:
Dr. David Lezama del Valle
- 🏋️♂️Presidente de AMED, colaborador en revistas como American Health and Fitness, Muscle Nutrition y MuscleMag México.
- 🏋️♂️Fundador de WABBA México, NABBA y CEO de Mr. Nutrition Lab.
- 🏋️♂️Director del Podcast AMED.
Ing. Agustín Alarcón Arce
- 🏋️♂️Director de Mercadotecnia en AMED, Mr. Nutrition y Muscle´s Nutrition.
- 🏋️♂️Colaborador del Podcast de AMED.
Temario completo del programa
Estos son los contenidos que encontrarás en el Programa de Instructor en Acondicionamiento Físico Nivel 1 y los resultados que conseguirás
Diplomado de Instructor Especializado en Fitness Integral:
- 🔷 Módulos Iniciales: Fundamentos Sólidos
- 🔷 Módulo 1-2: Introducción y Manual:
- Domina los pilares del fitness desde el inicio.
- Accede a una guía completa que te acompañará en cada paso.
- 🔷 Módulo 3-4: Objetivos de Salud y Fitness:
- Aprende a establecer metas realistas y efectivas para ti y tus futuros clientes.
- Descubre cómo diseñar programas de ejercicio de intensidad adecuada para cada persona.
- 🔷 Módulo 5-7: Fitness: Historia, Componentes y Beneficios:
- Conoce la evolución del fitness y su impacto en la sociedad.
- Comprende a fondo los componentes clave del fitness y cómo potenciarlos.
- Descubre los innumerables beneficios de la actividad física para la salud física y mental.
- 🔷 Módulo 8-10: Evaluación del Estado de Salud:
- Adquiere las habilidades para evaluar la condición física de tus clientes de manera profesional.
- Aprende a identificar riesgos y a diseñar programas seguros y personalizados.
- Domina las directrices para realizar pruebas de evaluación con precisión.
- 🔷 Módulos de Nutrición Deportiva: El Combustible del Rendimiento
- 🔷 Módulo 11-18: Nutrición Deportiva: Los 6 Nutrientes, Gasto Calórico y Control de Peso:
- Conviértete en un experto en nutrición deportiva y aprende a optimizar el rendimiento de tus clientes.
- Domina el conocimiento de los macronutrientes, vitaminas y minerales.
- Aprende a calcular el gasto calórico y a diseñar planes de alimentación para el control de peso.
- 🔷 Módulo 19-21: Trastornos de Composición Corporal:
- Aprende a identificar y abordar los trastornos de composición corporal.
- Domina el cálculo de la composición corporal y su importancia para la salud.
- 🔷 Módulos de Metabolismo y Gasto Energético: La Ciencia del Ejercicio
- 🔷 Módulo 22-33: Metabolismo del Ejercicio y Gasto Energético:
- Comprende a fondo el metabolismo del ejercicio y cómo el cuerpo utiliza la energía.
- Aprende a medir y estimar el gasto energético en diferentes actividades.
- Domina el uso de herramientas como el cicloergómetro para evaluar el rendimiento.
- 🔷 Módulos de Análisis Cardiovascular y Metabolismo del Ejercicio: Profundizando en la Fisiología
- 🔷 Módulo 34-46: Análisis Cardiovascular y Metabolismo del Ejercicio:
- Adquiere un conocimiento profundo del sistema cardiovascular y su respuesta al ejercicio.
- Domina las vías energéticas, el metabolismo muscular y las adaptaciones al entrenamiento.
- Aprende a diseñar programas de entrenamiento específicos para diferentes objetivos.
- 🔷 Módulos de Teoría y Metodología del Entrenamiento: La Clave del Éxito
- 🔷 Módulo 47-51: Generalidades de la Teoría y Metodología del Entrenamiento:
- Comprende los principios fundamentales del entrenamiento, incluyendo la homeostasis, la carga y el sobreentrenamiento.
- Domina los sistemas energéticos y su aplicación en diferentes tipos de ejercicio.
- 🔷 Módulo 52-63: Entrenamiento Aeróbico y de Resistencia:
- Conviértete en un experto en entrenamiento aeróbico y de fuerza.
- Aprende a diseñar programas de entrenamiento personalizados y efectivos.
- Domina las técnicas de evaluación de la fuerza y la planificación del entrenamiento.
- 🔷 Módulo 64-65: Generalidades de la Flexibilidad:
- Comprende la importancia de la flexibilidad y aprende a diseñar programas de estiramiento seguros y eficaces.
- 🔷 Módulos de Poblaciones Especiales: Adaptando el Fitness para Todos
- 🔷 Módulo 66-76: Poblaciones Especiales:
- Aprende a adaptar el entrenamiento a personas con condiciones especiales como cardiopatías, diabetes, obesidad y embarazo.
- Domina las directrices para trabajar con adultos mayores y niños.
- 🔷 Módulos de Prevención y Atención de Lesiones: Seguridad Primero
- 🔷 Módulo 77-84: Prevención y Atención de Lesiones:
- Aprende a prevenir y atender lesiones comunes en el fitness.
- Domina las técnicas de reconocimiento, prevención y tratamiento de lesiones.
- Aprende a manejar padecimientos por temperatura y lesiones de tejido blando.
- 🔷 Módulos de Aspectos Administrativos: Impulsa tu Carrera
- Módulo 85-87: Aspectos Administrativos:
- Aprende a impulsar tus ventas, y a tomar decisiones correctas para tu negocio.
Taller de Evaluación Morfofuncional:
- 🔷 Módulo 1: Introducción
- Conoce la importancia de una evaluación morfofuncional completa como punto de partida para diseñar planes de entrenamiento personalizados y seguros.
- 🔷 Módulo 2: Objetivos de la Valoración Inicial
- Aprende a identificar los elementos clave para evaluar el estado físico inicial de una persona antes de comenzar cualquier rutina.
- 🔷 Módulo 3: Principales Síntomas o Signos que Sugieren una Enfermedad Cardiopulmonar
- Reconoce los signos de alerta en tus alumnos para evitar riesgos durante el entrenamiento y derivarlos a un profesional médico si es necesario.
- 🔷 Módulo 4: Factores de Riesgo de Enfermedad de las Arterias Coronarias
- Descubre cómo detectar factores de riesgo cardiovascular desde la primera entrevista para entrenar con mayor responsabilidad y profesionalismo.
- 🔷 Módulo 5: Cuestionario PAR-Q
- Domina esta herramienta fundamental para filtrar rápidamente a quién se puede entrenar y a quién se debe derivar con un médico.
- 🔷 Módulo 6: Aspectos Estructurales
- Aprende a observar la postura, alineación y simetría corporal como base para evitar lesiones y mejorar el rendimiento.
- 🔷 Módulo 7: Tensión Arterial y Ritmo Cardíaco
- Evalúa correctamente estos indicadores vitales antes del ejercicio y aprende a interpretar sus valores.
- 🔷 Módulo 8: Índice de Adaptación al Esfuerzo
- Mide la capacidad del cuerpo para adaptarse al ejercicio mediante una prueba simple pero poderosa.
- 🔷 Módulo 9: Explosividad (Salto Vertical)
- Conoce cómo evaluar la potencia explosiva de tren inferior y cómo este dato influye en programas de fuerza y rendimiento.
- 🔷 Módulo 10: Agilidad
- Aprende a medir la capacidad de respuesta, coordinación y reacción, fundamentales en deportes y entrenamiento funcional.
- 🔷 Módulo 11: Velocidad
- Evalúa la velocidad de desplazamiento con herramientas prácticas para optimizar programas de rendimiento deportivo.
- 🔷 Módulo 12: Potencia Aláctica
- Comprende cómo evaluar esta capacidad energética clave en deportes de corta duración e intensidad máxima.
- 🔷 Módulo 13: Umbral Anaeróbico
- Aprende a detectar cuándo un cuerpo comienza a fatigarse por exceso de ácido láctico y cómo mejorar esa tolerancia.
- 🔷 Módulo 14: Cómo Utilizar el Excel
- Domina el formato digital para registrar, organizar e interpretar los resultados de todas tus evaluaciones físicas.
- 🔷 Módulo 15: Potencia Aeróbica (Rockport)
- Conoce esta prueba confiable y práctica para evaluar la resistencia cardiovascular sin necesidad de equipamiento complejo.
- 🔷 Módulo 16: Movilidad
- Mide el rango de movimiento de tus alumnos para prevenir lesiones y mejorar la técnica de los ejercicios.
- 🔷 Módulo 17: Somatotipo
- Aprende a identificar si una persona es ectomorfa, mesomorfa o endomorfa y cómo usar esa información para personalizar entrenamientos y planes de alimentación.
- 🔷 Módulo 18: Consideraciones Básicas para la Evaluación
- Consolida los principios que debes aplicar antes, durante y después de cada medición para garantizar resultados confiables.
- 🔷 Módulo 19: Material Antropométrico Básico
- Conoce el equipo mínimo necesario para hacer evaluaciones profesionales incluso desde casa o en tu gimnasio.
- 🔷 Módulo 20: Composición Corporal
- Aprende a diferenciar entre masa muscular, grasa, hueso y agua para interpretar el estado real del cuerpo de tu alumno.
- 🔷 Módulo 21: Pliegues Cutáneos 1
- Domina la técnica para medir grasa subcutánea con el plicómetro y analiza los resultados correctamente.
- 🔷 Módulo 22: Pliegues Cutáneos 2
- Complementa tu formación en antropometría con zonas adicionales y calcula el porcentaje de grasa con mayor precisión.
- 🔷 Módulo 23: Perímetros
- Aprende a tomar medidas de cintura, cadera, brazos y piernas para monitorear cambios físicos reales.
- 🔷 Módulo 24: Colocación de Datos en Excel
- Incorpora tus datos al formato digital para facilitar comparaciones, seguimiento y generación de informes para tus clientes.
- 🔷 Módulo 25: 1 RM (Repetición Máxima)
- Evalúa la fuerza máxima en un solo levantamiento para personalizar cargas en entrenamientos de fuerza.
- 🔷 Módulo 26: Valoración Fitness Muscular
- Integra todas las pruebas de fuerza, resistencia y potencia muscular para tener una visión completa del nivel físico de cada persona.
Además, puedes llevarte HOY los siguientes BONOS totalmente gratis...
BONO #1🎁 Audios y PDFs descargables
- Refuerza tu aprendizaje donde sea y cuando quieras. Estudia mientras entrenas, manejas o cocinas, con materiales prácticos que puedes llevar siempre contigo.
- $940 MXN 👉 ¡GRATIS!
BONO #2🎁 Clases grabadas de alineación EC0474 Instructor de Acondicionamiento Físico
- Accede a clases reales de generaciones anteriores donde conocerás los criterios, errores comunes y consejos prácticos que necesitas para convertirte en un verdadero profesional del acondicionamiento físico.
- Importante: No incluye evaluación ni certificación oficial de SEP-CONOCER.
- $7,997 MXN 👉 ¡GRATIS!
BONO #3🎁 Grupo VIP de Facebook
- Conéctate con una comunidad activa y resuelve tus dudas con el acompañamiento de expertos y compañeros que van a tu ritmo.
- $1,997 MXN 👉 ¡GRATIS!
BONO #4🎁 App de Hotmart
- Lleva el curso en tu bolsillo. Estudia desde tu celular, incluso mientras te trasladas, sin depender de una computadora.
- INVALUABLE 👉 ¡GRATIS!
Bono #5 🎁 Credencial AMED Nivel 1
- Recibe tu credencial como Instructor Nivel 1, emitida por AMED, que avala tu formación en acondicionamiento físico y te respalda ante gimnasios o clientes.
- INVALUABLE 👉 ¡GRATIS!
BONO #6🎁 Certificado Internacional con QR y Valor Curricular (No Oficial)
- Recibirás un certificado internacional de marca que podrás imprimir, compartir y usar como respaldo profesional en tus redes sociales y perfil laboral.
- INVALUABLE 👉 ¡GRATIS!
Esto es todo lo que tendrás a tu alcance si accedes HOY a la OFERTA ESPECIAL
Programa de Instructor en Acondicionamiento Físico Nivel 1
- Acceso 100% en línea y a tu ritmo
- Clases grabadas y acceso inmediato
- Más de 200 lecciones en contenidos
- Acceso vitalicio garantizado
- Videos estratégicos y prácticos
- Plataforma Hotmart: segura y fácil de usar
- Actualizaciones gratuitas de por vida
BONOS GRATUITOS
- BONO 1: Audios y PDFs descargables
- BONO 2: Clases grabadas de alineación EC0474 IAF
- BONO 3: Grupo VIP de Facebook y WhatsApp
- BONO 4: App de Hotmart
- BONO 5: Credencial AMED Nivel 1
- BONO 6: Certificado Internacional con Código QR
- OFERTA POR TIEMPO LIMITADO
$5,997 MXN
- $3,997 MXN de contado
Pago único y seguro
- $1,150 MXN (4 pagos quincenales)
Total: $4,600 MXN
Mira lo que dicen nuestros alumnos
"En AMED no solo recibes conocimientos profesionales… lo que realmente te empodera es el desarrollo personal que obtienes, el enfoque en marketing aplicado al deporte, y, por supuesto, todo lo relacionado con nutrición. Es una formación completa que te transforma por dentro y por fuera. Así que no me queda más que decirte: estudia en AMED… ¡y sé un guerrero!"
"Tomar los cursos en línea con AMED ha transformado mi vida en muchos aspectos, especialmente en la organización de mi tiempo. Con tantas actividades que realizamos día a día, muchas veces dejamos de lado el estudio, aunque sea algo necesario. Por eso, esta forma de aprendizaje en línea me ha resultado muy eficiente: puedo estudiar a mi ritmo, según mis propios horarios. Además, los cursos de AMED son muy buenos, fáciles de entender y están explicados de forma comprensiva. Te aconsejo que te des la oportunidad de probarlos… ¡vale totalmente la pena!"
"Este estilo de vida es una forma de expresar tu personalidad: cómo quieres verte, cómo quieres vivir día con día y cómo deseas que los demás te perciban. Solo tú puedes construir ese estilo con trabajo constante, buscando información, capacitándote y tomando acción. Y si quieres aprender más sobre nutrición, entrenamiento, desarrollo personal o emprendimiento deportivo, te recomiendo totalmente estudiar en AMED"
"Nos encanta poder compartir este espacio, porque creemos que es muy importante que la gente tenga más información real sobre nutrición y entrenamiento. Hoy en día hay muchísima información… ¡y también mucha desinformación! Por eso, es fundamental saber cómo cuidarse, cómo entrenar correctamente y, sobre todo, distinguir entre lo que es un mito y lo que realmente funciona. Aquí en AMED hemos trabajado durante años junto a doctores, profesionales y expertos en distintas áreas del entrenamiento y la nutrición, para brindar contenido de calidad, confiable y actualizado. Así que este es un excelente lugar para aprender de verdad.”
Estudiar en línea me ha ayudado a ser más disciplinada y me ha aclarado muchas dudas sobre actividad física y entrenamiento. Gracias a eso, hoy puedo ofrecer un mejor servicio a mis clientes. Lo que más me gusta de estudiar en línea es que puedo adaptar mis horarios laborales para hacer las tareas, repasar el material audiovisual y avanzar a mi ritmo. La plataforma es muy sencilla de usar y, una vez que la conoces, se vuelve muy ágil y práctica. Así que si tienes dudas sobre estudiar en línea, te digo con confianza: ¡vale la pena! Mil gracias… ¡Yo soy AMED!"
Tu compra se encuentra respaldada por la garantía de satisfacción...
- ¿Qué pasa si siento que no aprendo o no estoy avanzando?
- No te preocupes, con la garantía del 100% de satisfacción recibirás el apoyo necesario por el grupo VIP de Facebook. Sabemos que es un proceso de aprendizaje con subidas y bajadas, ten la seguridad de que recibirás acompañamiento para que logres tus metas deportivas.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa para inscribirme en el programa?
- No, este programa está diseñado para personas que desean aprender desde cero o mejorar sus conocimientos en entrenamiento, acondicionamiento físico y nutrición deportiva.
¿Cuánto tiempo tengo para completar el curso?
- El acceso es de por vida, por lo que puedes avanzar a tu propio ritmo y repasar el contenido cuando lo necesites.
¿Cómo accedo al contenido del programa?
- El programa está alojado en Hotmart. Una vez inscrito, accedes con tu usuario y contraseña para acceder desde cualquier dispositivo.
¿Este curso me certifica como instructor profesional?
- No, este programa te brinda conocimientos fundamentales para entrenar con seguridad y diseñar planes efectivos. Recibirás tu certificado internacional con validez curricular no oficial con código QR como Instructor de Acondicionamiento Físico Nivel 1.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle al curso?
- El tiempo depende de tu ritmo de aprendizaje. Puedes avanzar a tu propio paso, pero si dedicas al menos 5-7 horas por semana, podrías completarlo en aproximadamente 4 a 6 semanas.
¿Recibiré algún tipo de material adicional?
- Sí, además del contenido en video, tendrás audios y PDFs descargables, lo que te permitirá repasar la información en cualquier momento.
¿Qué sucede si tengo dudas durante el curso?
- Tendrás acceso a un grupo VIP en Facebook, donde podrás hacer preguntas, compartir experiencias y recibir apoyo de otros alumnos y expertos.
¿Puedo acceder al curso desde mi celular o tablet?
- Sí, puedes ingresar a la plataforma Hotmart desde cualquier computadora, celular o tablet, siempre que tengas conexión a internet.
¿Qué métodos de pago aceptan?
- Puedes pagar con tarjeta de crédito, débito, PayPal y otros métodos disponibles en Hotmart, debes seleccionar tu país en la página de pago para que te muestre las opciones.
¿El contenido del curso se actualiza?
- Sí, tendrás acceso a actualizaciones gratuitas cada vez que se agregue nuevo contenido al programa.
¿Este curso me ayuda a conseguir empleo en gimnasios o centros deportivos?
- Este curso te brinda conocimientos sólidos y un certificado con validez curricular, lo que puede ser un gran respaldo al postularte para empleos en gimnasios o iniciar como entrenador independiente.
¿Qué diferencia hay entre este curso y los niveles más avanzados?
- Este es un curso de nivel inicial que te dará bases sólidas en acondicionamiento físico. Si deseas una certificación oficial y un nivel más avanzado, puedes continuar con el Nivel 2 y Nivel Pro, donde obtendrás certificaciones SEP-CONOCER.
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