CURSO PARA LOGRAR RESULTADOS EN EL GIMNASIO
DEJA DE ENTRENAR SIN RUMBO Y DESCUBRE CÓMO COMBINAR EL ENTRENAMIENTO Y LA NUTRICIÓN DE MANERA EFECTIVA PARA TRANSFORMAR TU CUERPO.
"Aprende con una metodología aprobada por miles de estudiantes, todo lo necesario para entrenar de manera inteligente y alimentarte correctamente para obtener más músculo, menos grasa y un mejor rendimiento"
¿POR QUÉ NO LOGRAS VER CAMBIOS EN EL GIMNASIO?
- Pasas horas entrenando, pero no ves progreso en tu cuerpo.
- Sigues planes de alimentación genéricos sin resultados visibles.
- No tienes idea de cómo ajustar tu entrenamiento según tus objetivos.
- Haces ejercicios sin una estrategia clara y sin saber si realmente funcionan.
- Sientes frustración porque no sabes si estás haciendo lo correcto.
💡 Deja de entrenar sin un plan efectivo y sin la nutrición adecuada.
Con este curso aprenderás todo lo que necesitas saber para lograr resultados visibles y sostenibles en el gimnasio.
¿PARA QUIÉN ES EL CURSO?
- Personas que entrenan en el gimnasio y quieren ver resultados visibles.
- Deportistas que desean mejorar su rendimiento y composición corporal.
- Deportistas que buscan conocimientos sólidos sobre entrenamiento y nutrición.
- Cualquier persona que quiere perder grasa, ganar músculo o mejorar su salud.
¿CUÁL ES EL TEMARIO Y QUÉ APRENDERÁS DEL CURSO?
PILAR DE NUTRICIÓN
- Aprende a crear tu dieta de manera efectiva y personalizada enfocada a tu objetivo, ya sea ganar músculo, bajar tu % de grasa corporal y/o mejorar tu rendimiento deportivo.
- Descubre cómo una alimentación adecuada es clave para mejorar tu rendimiento y composición corporal.
- Aprende los principios básicos de la nutrición aplicada al deporte y cómo impacta en tus resultados.
- Comprende cómo tu cuerpo procesa los alimentos para aprovecharlos de manera óptima.
- Descubre qué alimentos te aportan la energía que necesitas y cómo balancearlos en tu dieta.
- Aprende la importancia de vitaminas y minerales en el rendimiento y la recuperación.
- Incorpora hábitos alimenticios efectivos que te ayuden a mantener resultados a largo plazo.
- Conoce el papel de las vitaminas en el metabolismo y cómo optimizar su consumo.
- Descubre cómo las enzimas ayudan a la digestión y absorción de nutrientes esenciales.
- Aprende a estructurar un plan de alimentación equilibrado para cada día.
- Descubre estrategias efectivas para perder grasa sin sacrificar músculo.
- Aprende la diferencia entre peso corporal y composición corporal para evaluar tu progreso correctamente.
- Diseña un plan de alimentación que se adapte a tus necesidades y estilo de vida.
- Descubre cómo ajustar tu alimentación según el tipo de entrenamiento que realizas.
- Conoce los alimentos esenciales para potenciar tu rendimiento y recuperación.
- Aprende a identificar qué suplementos son realmente efectivos y cómo utilizarlos.
- Descubre tu tipo de cuerpo y cómo personalizar tu alimentación y entrenamiento.
- Aprende a calcular la intensidad ideal de tu entrenamiento para optimizar tu progreso.
PILAR DE ENTRENAMIENTO
- Aprende a planificar tu rutina de entrenamiento de manera efectiva y personalizada enfocada a tu objetivo, ya sea ganar músculo, bajar tu % de grasa corporal y/o mejorar tu rendimiento deportivo.
- Descubre la importancia de un entrenamiento bien estructurado y basado en objetivos.
- Comprende cómo el cuerpo usa la energía durante el ejercicio y cómo optimizarla.
- Aprende sobre los sistemas energéticos y cómo influyen en diferentes tipos de entrenamiento.
- Conoce los músculos y articulaciones clave para entrenar de manera efectiva y evitar lesiones.
- Descubre cómo mejorar tu resistencia y optimizar la quema de grasa.
- Aprende a preparar tu cuerpo correctamente para maximizar el rendimiento y prevenir lesiones.
- Descubre cómo estructurar tu entrenamiento según tu nivel y objetivos.
- Aprende los diferentes enfoques de entrenamiento para ganar músculo, perder grasa y mejorar fuerza.
- Descubre cómo estructurar rutinas de fuerza efectivas para ganar músculo.
- Aprende a entrenar para mejorar la resistencia y el desempeño deportivo.
- Conoce los ejercicios esenciales para un entrenamiento efectivo.
- Aprende a diseñar y seguir rutinas de fuerza personalizadas.
- Evita los errores más comunes que limitan tu progreso en el gimnasio.
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PASO A PASO PARA ARMAR TU RUTINA DE FUERZA
- Aprende a diseñar una rutina de entrenamiento basada en tus objetivos, tipo de cuerpo y nivel de experiencia.
- ¡Este bono te dará las herramientas exactas para aplicar lo aprendido de inmediato!
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- CURSO: $47 USD
- AUDIOS:
$24 USD - PDF´S:
$23 USD - TOTAL=
$94 USD
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¿POR QUÉ EL CURSO ES DIFERENTE?
100% EN LÍNEA
No tienes que trasladarte a ningún lado, estudias desde donde tú gustes con conexión a internet.
FLEXIBILIDAD DE ESTUDIAR
Estudias a tus tiempos, sin presiones y sin descuidar tus demás actividades o responsabilidades.
CLASES GRABADAS
Podrás ver y repasar tus clases las veces que gustes.
ACCESO SEGURO
Accedes a la plataforma de Hotmart con tu correo electrónico y contraseña.
ACCESO PARA SIEMPRE
Tendrás acceso de por vida a todas tus clases al hacer tu compra, es único pago.
ACTUALIZACIONES GRATUITAS
Si agregamos nuevas clases o actualizamos contenido no tendrás que pagar nada más, te sale gratis.
TE INCLUYE...
ARCHIVO DE EXCEL PARA CALCULAR TU 1RM
- Te ayudará a calcular el peso con el que debes entrenar para aumentar tu fuerza, masa muscular (hipertrofia) o mejorar tu resistencia muscular.
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$20 USD - AUDIOS:
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TABLA Y PLANTILLA DE ALIMENTOS PARA ARMAR TU DIETA
- Te ayudarán a crear tu dieta de acuerdo a tu objetivo, aprenderás a contar tus calorías, macronutrientes y tendrás acceso a dietas de ejemplo que puedes incorporar de manera fácil.
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- ARCHIVOS:
$20 USD - AUDIOS:
$10 USD - PDF´S:
$10 USD - TOTAL=
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AUDIOS Y PDF´S DESCARGABLES
- Te ayudarán a complementar y a hacer más fácil tu aprendizaje, puedes descargarlos en tu celular y llevarlos contigo en todo momento para mantener fresco tu conocimiento.
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$24 USD - PDF´S:
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CURSO DE MAPAS MENTALES
- Te ayudará a aprender de una manera más fácil y sencilla, reteniendo de mejor forma los conceptos que aprendas.
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- CURSO: $47 USD
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$24 USD - PDF´S:
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- Tendrás acceso al grupo en donde serás parte de toda la comunidad y además podrás resolver las dudas que tengas.
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- Avala que adquiriste los conocimientos del programa, podrás sentirte orgullos@ de haber aprendido sobre entrenamiento deportivo y nutrición que enriquecerá tu currículum.
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Contarás con una garantía de 7 días de devolución de tu dinero. Si el programa no es lo que esperabas puedes solicitar tu devolución directamente con Hotmart, la plataforma donde está alojado el programa y se te reembolsará el 100% de tu dinero.
No queremos tu dinero si es algo que no te va a ayudar a mejorar. Nos interesa tu aprendizaje y que logres resultados.
RECAPITULEMOS LOS BENEFICIOS QUE OBTENDRÁS AL UNIRTE AL “CURSO PARA QUE TENGAS RESULTADOS EN EL GIMNASIO”
Obtén resultados REALES en el gimnasio
- Deja de entrenar sin estrategia y aprende a diseñar rutinas efectivas para ganar músculo, perder grasa y mejorar tu rendimiento.
Alimentación optimizada para tus objetivos
- Deja atrás las suposiciones y diseña planes de entrenamiento basados en métricas precisas como fuerza, resistencia, movilidad y composición corporal, asegurando resultados efectivos y seguros.
Evita los errores más comunes que frenan tu progreso
- Descubre las fallas que impiden que avances y corrige tu entrenamiento y nutrición para lograr cambios visibles.
Diseña tu propio plan de entrenamiento y alimentación
- No dependas de rutinas genéricas. Con este curso, aprenderás a personalizar tu entrenamiento y dieta según tus necesidades.
Maximiza la quema de grasa y el crecimiento muscular
- Domina las estrategias clave para entrenar de manera eficiente y obtener un cuerpo más definido y fuerte.
Accede a la información de por vida
- Estudia a tu ritmo, consulta el material cuando lo necesites y mantente actualizado sin pagar extra.
PRECIO NORMAL: $147 USD
OFERTA: $97 USD
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-
Curso para que tengas resultados en el Gimnasio:
$47 USD -
Paso a paso para armar tu rutina de fuerza:
$94 USD -
Audios y PDFs:
$47 USD -
Curso de Mapas Mentales:
$94 USD -
Constancia:
$47 USD -
TOTAL: $329 USD
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¿QUIÉNES SOMOS?
- Fundadores de la Asociación Mexicana de Educación Deportiva (AMED), institución con más de 27 años de experiencia en la educación deportiva.
🎓 Formación académica:
- Dr. David Lezama del Valle
- Cirujano dentista con especialidad en ortodoncia por la UNAM.
- Maestría en Biología Celular en la Universidad de New York.
- Certificación en Precision Nutrition en Estados Unidos.
- Licenciatura en Acondicionamiento Físico y Recreación.
- Maestría en Ciencias de la Actividad Física.
- Maestría en Nutrición Deportiva.
- Maestría en Coaching y Bienestar Integral.
- Docente de la UNAM por más de 11 años.
- Ing. Agustín Alarcón Arce
- Ingeniero Bioquímico Industrial por la Universidad Autónoma Metropolitana.
- Mercadotecnia por la Universidad del Valle de México.
- Nutrición Deportiva por la Universidad Iberoamericana.
- Finanzas para no financieros por la Escuela Bancaria y Comercial.
- Contabilidad para no contadores por la Escuela Bancaria y Comercial.
- Historia del arte Casa Lam.
- Certificación por parte de AFAA (Aerobics and Fitness Association of America).
- Certificación por parte de ACE (American Council on Exercise).
📢 Nuestra experiencia en el mundo del fitness:
- Dr. David Lezama del Valle
- Presidente de AMED por más de 27 años, impartiendo educación deportiva a nivel mundial.
- Colaborador en revistas como American Health and Fitness, Físico y Fitness, Muscle Nutrition y MuscleMag México.
- Fundador y presidente de WABBA México y speaker en eventos internacionales.
- Representante en México de la marca internacional NABBA.
- Fundador y CEO de Mr. Nutrition Lab y MuscleMag México.
- Director del Podcast AMED, uno de los más escuchados en español sobre deporte, fitness y emprendimiento deportivo.
- Ing. Agustín Alarcón Arce
- Director de Mercadotecnia en AMED.
- Director Mr. Nutrition.
- Director general revista Muscle´s Nutrition.
- Mercadotecnia MUSCLEMAG MEXICO.
- Colaborador del Podcast de AMED.
- Nuestra misión es brindarte educación deportiva de calidad para que te conviertas en un entrenador altamente capacitado y seguro de su conocimiento.
PREGUNTAS FRECUENTES
- Solo es necesario una computadora o dispositivo móvil con conexión a internet para poder disfrutar de los videos y clases del curso.
- Por supuesto, nuestros cursos están avalados por la Asociación Mexicana de Educación Deportiva, lo cual enriquece tu CV.
- Se puede obtener al terminar todos los módulos en formato digital (después de los siete días de garantía) podrás imprimirla y ponerla en el muro de la fama.
- No existen horarios. El estudiante decide a qué ritmo estudiar, sin complicar sus otras actividades diarias.
- Según tu ritmo de estudios entre 60 a 90 días.
- Entrenando una hora diaria.
- No, el curso es 100 % en línea, por tanto no es necesario desplazarse, los estudiantes pueden estudiar desde la comodidad de su hogar o el lugar que decidan hacerlo.
- Es nuestro socio comercial. La plataforma de Hotmart permite alojar nuestros cursos con el mejor ecosistema para tu aprendizaje en línea. Los pagos son 100% seguros y confiables.
- Más de 26 años nos respaldan. Al igual que nuestros profesores y ponentes certificados. Estamos tan seguros de nuestro trabajo que si el estudiante no está feliz con los resultados, contará con una garantía de 7 días, incondicional…
- si no te gusta por cualquier razón, te devolvemos el 100 % de tu inversión… no hay nada que perder y sí mucho que ganar.
- No, no lo incluye.
- Depende de tu país, el IVA se calcula automáticamente al hacer el pago.
- Con tarjeta de crédito VISA / MASTER CARD.
- Tarjeta de débito.
- Depósito en tiendas de conveniencia (algunos países).
- Los pagos son en dólares, al dar click en el botón, se verá el precio en la moneda nacional del estudiante y si la tarjeta permite pagos a meses.
- Sí, en algunos países se puede hacer la inversión a cuotas, con un pequeño interés.
LO QUE DICEN DE NOSOTROS…
