CLASE 1

CLASE #1

Vivir de entrenar una gran oportunidad .
Cómo entrenar para ganar músculo y perder tejido adiposo, 1RM series, repeticiones y descansos para ganar masa muscular u otro objetivo.
Preguntas y respuestas, Tarea 1.
Disponible el 13 de Mayo a las 12:15 del Día (Hora Ciudad de México).

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Dr. David Lezama del Valle.

Ing. Agustín Alarcón Arce.

Te mandamos un cordial saludo y Bienvenido a la Familia AMED.