PROGRAMA INSTRUCTOR EN ACONDICIONAMIENTO FÍSICO NIVEL 1

"Da tus primeros pasos en el mundo del fitness con conocimientos sólidos y seguros. Adquiere el conocimiento y las herramientas esenciales para entrenar con seguridad, diseñar planes efectivos y dar tus primeros pasos como instructor en acondicionamiento físico"

¿TE HA PASADO ESTO?

  • ¿Te gusta entrenar, pero sientes que te falta conocimiento para hacerlo de forma segura y efectiva?
  • ¿Te preocupa no estar aplicando bien los ejercicios y técnicas?
  • ¿Te gustaría aprender a estructurar un plan de entrenamiento sin complicarte?
  • ¿Te interesa ayudar a otros a mejorar su condición física, pero no sabes por dónde empezar?

⚠️ Si no cuentas con una formación sólida, puedes caer en errores que afecten los resultados de tus clientes o incluso su salud. Pero no te preocupes, tenemos la solución perfecta para ti.

 
 
✅ La Solución: Conviértete en un Instructor en Acondicionamiento Físico Nivel 1:
 
Este programa te brindará todo el conocimiento y las herramientas necesarias para entrenar con seguridad, diseñar planes efectivos y destacar en la industria del fitness.

¿A QUIÉN VA DIRIGIDO ESTE PROGRAMA?

  • A personas que desean iniciar su camino como instructores de acondicionamiento físico.
  • A entrenadores que buscan mejorar sus conocimientos y ofrecer entrenamientos más efectivos.
  • A deportistas que quieren optimizar su rendimiento con bases científicas del entrenamiento.
  • A apasionados del fitness que desean entrenar de forma segura y eficiente.
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¿CUÁL ES EL TEMARIO Y QUÉ APRENDERÁS DEL DEL PROGRAMA?

DIPLOMADO DE INSTRUCTOR ESPECIALIZADO EN FITNESS INTEGRAL

Obtén las herramientas prácticas y conocimientos avanzados necesarios para destacar como líder en gimnasios y centros de entrenamiento. Aprende a diseñar programas efectivos, guiar a tus clientes hacia sus objetivos y convertirte en un referente en el mundo del fitness.

Módulos Iniciales: Fundamentos Sólidos
  • Módulo 1-2: Introducción y Manual:
    Domina los pilares del fitness desde el inicio.
    Accede a una guía completa que te acompañará en cada paso.
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  • Módulo 3-4: Objetivos de Salud y Fitness:
    Aprende a establecer metas realistas y efectivas para ti y tus futuros clientes.
    Descubre cómo diseñar programas de ejercicio de intensidad adecuada para cada persona.
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  • Módulo 5-7: Fitness: Historia, Componentes y Beneficios:
    Conoce la evolución del fitness y su impacto en la sociedad.
    Comprende a fondo los componentes clave del fitness y cómo potenciarlos.
    Descubre los innumerables beneficios de la actividad física para la salud física y mental.
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  • Módulo 8-10: Evaluación del Estado de Salud:
    Adquiere las habilidades para evaluar la condición física de tus clientes de manera profesional.
    Aprende a identificar riesgos y a diseñar programas seguros y personalizados.
    Domina las directrices para realizar pruebas de evaluación con precisión.
  • Módulo 11-18: Nutrición Deportiva: Los 6 Nutrientes, Gasto Calórico y Control de Peso:
    Conviértete en un experto en nutrición deportiva y aprende a optimizar el rendimiento de tus clientes.
    Domina el conocimiento de los macronutrientes, vitaminas y minerales.
    Aprende a calcular el gasto calórico y a diseñar planes de alimentación para el control de peso.

  • Módulo 19-21: Trastornos de Composición Corporal:
    Aprende a identificar y abordar los trastornos de composición corporal.
    Domina el cálculo de la composición corporal y su importancia para la salud.
  • Módulo 22-33: Metabolismo del Ejercicio y Gasto Energético:
  • Comprende a fondo el metabolismo del ejercicio y cómo el cuerpo utiliza la energía.
  • Aprende a medir y estimar el gasto energético en diferentes actividades.
  • Domina el uso de herramientas como el cicloergómetro para evaluar el rendimiento.
  • Módulo 34-46: Análisis Cardiovascular y Metabolismo del Ejercicio:
  • Adquiere un conocimiento profundo del sistema cardiovascular y su respuesta al ejercicio.
  • Domina las vías energéticas, el metabolismo muscular y las adaptaciones al entrenamiento.
  • Aprende a diseñar programas de entrenamiento específicos para diferentes objetivos.
  • Módulo 47-51: Generalidades de la Teoría y Metodología del Entrenamiento:
    • Comprende los principios fundamentales del entrenamiento, incluyendo la homeostasis, la carga y el sobreentrenamiento.
    • Domina los sistemas energéticos y su aplicación en diferentes tipos de ejercicio.
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  • Módulo 52-63: Entrenamiento Aeróbico y de Resistencia:
    • Conviértete en un experto en entrenamiento aeróbico y de fuerza.
    • Aprende a diseñar programas de entrenamiento personalizados y efectivos.
    • Domina las técnicas de evaluación de la fuerza y la planificación del entrenamiento.
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  • Módulo 64-65: Generalidades de la Flexibilidad:
    • Comprende la importancia de la flexibilidad y aprende a diseñar programas de estiramiento seguros y eficaces.
  • Módulo 66-76: Poblaciones Especiales:
  • Aprende a adaptar el entrenamiento a personas con condiciones especiales como cardiopatías, diabetes, obesidad y embarazo.
  • Domina las directrices para trabajar con adultos mayores y niños.
  • Módulo 77-84: Prevención y Atención de Lesiones:
  • Aprende a prevenir y atender lesiones comunes en el fitness.
  • Domina las técnicas de reconocimiento, prevención y tratamiento de lesiones.
  • Aprende a manejar padecimientos por temperatura y lesiones de tejido blando.
  • Módulo 85-87: Aspectos Administrativos:
  • Aprende a impulsar tus ventas, y a tomar decisiones correctas para tu negocio.

TALLER DE EVALUACIÓN MORFOFUNCIONAL

Aprenderás a realizar evaluaciones físicas y funcionales para optimizar el entrenamiento y mejorar la seguridad en el deporte.

Módulo 1: Introducción y objetivos:
  • Aprenderás los conceptos básicos de la evaluación morfofuncional y su importancia en el ámbito del fitness y el deporte.
    Definirás los objetivos de la evaluación y comprenderás su aplicación práctica.
  • Aprenderás a establecer los objetivos de la valoración inicial para poder guiar a tus clientes de manera correcta.
  • Podrás crear una valoración completa y efectiva.
  • Identificarás los síntomas y signos que pueden indicar problemas de salud cardiovascular y pulmonar.
  • Aprenderás a reconocer situaciones que requieren derivación médica.
  • Conocerás los factores de riesgo cardiovascular y su impacto en la salud.
  • Aprenderás a evaluar el riesgo cardiovascular de tus clientes.
  • Dominarás el uso del cuestionario PAR-Q para evaluar la aptitud física y detectar posibles contraindicaciones para el ejercicio.
  • Asegurarás la seguridad de tus clientes.
  • Aprenderás a reconocer las estructuras del cuerpo humano para poder evaluar de mejor manera a tus clientes.
  • Conocerás las bases para poder dar una valoración completa.
  • Aprenderás a medir e interpretar la tensión arterial y el ritmo cardiaco en reposo y durante el ejercicio.
  • Obtendrás información valiosa sobre la salud cardiovascular de tus clientes.
  • Aprenderás a realizar el Test de Ruffier para evaluar la capacidad de recuperación cardiovascular.
  • Determinarás el nivel de adaptación al esfuerzo de tus clientes.
  • Aprenderás a medir la explosividad muscular mediante el salto vertical.
  • Evaluarás la potencia de las extremidades inferiores de tus clientes.
  • Aprenderás a evaluar la agilidad y la capacidad de cambio de dirección.
  • Medirás la coordinación y la rapidez de tus clientes.
  • Aprenderás a medir la velocidad de desplazamiento de tus clientes.
  • Evaluarás la rapidez y la aceleración.
  • Aprenderás a evaluar la potencia aláctica, que es la capacidad de realizar esfuerzos de alta intensidad y corta duración.
  • Medirás la capacidad de generar fuerza rápidamente.
  • Aprenderás a determinar el umbral anaeróbico, que es el punto en el que el cuerpo comienza a acumular lactato.
  • Evaluarás la capacidad de resistencia a la fatiga de tus clientes.
  • Aprenderás a realizar el test de Rockport para estimar la potencia aeróbica.
  • Evaluarás la capacidad cardiovascular de tus clientes.
  • Aprenderás a valorar la movilidad de tus clientes, para poder prevenir lesiones.
  • Podrás mejorar la calidad de vida de tus clientes.
  • Aprenderás a determinar el somatotipo de tus clientes, que es su tipo corporal.
  • Comprenderás la relación entre el somatotipo y el rendimiento deportivo.
  • Conocerás el material necesario para poder realizar una correcta evaluación antropométrica.
  • Podrás realizar evaluaciones de manera profesional.
  • Aprenderás a evaluar la composición corporal de tus clientes, incluyendo la masa muscular y la grasa corporal.
  • Utilizarás diferentes métodos, como la antropometría y la bioimpedancia.
  • Aprenderás a realizar mediciones de pliegues cutáneos para estimar la grasa corporal.
  • Dominarás la técnica de medición de los principales pliegues cutáneos.
  • Aprenderás a medir los perímetros corporales de tus clientes.
  • Evaluarás la distribución de la masa muscular y la grasa corporal.
  • Aprenderás a colocar los datos tomados en las evaluaciones, dentro de las hojas de calculo de excel.
  • Aprenderás a realizar la prueba de 1RM para evaluar la fuerza máxima de tus clientes.
  • Determinarás la carga máxima que tus clientes pueden levantar en un ejercicio.
  • Aprenderás a valorar la fuerza muscular de tus clientes mediante diferentes pruebas.
  • Evaluarás la fuerza de los principales grupos musculares.

¿POR QUÉ EL PROGRAMA ES DIFERENTE?

100% EN LÍNEA

No tienes que trasladarte a ningún lado, estudias desde donde tú gustes con conexión a internet.

FLEXIBILIDAD DE ESTUDIAR​

Estudias a tus tiempos, sin presiones y sin descuidar tus demás actividades o responsabilidades.

CLASES GRABADAS

Podrás ver y repasar tus clases las veces que gustes.

ACCESO SEGURO​

Accedes a la plataforma de Hotmart con tu correo electrónico y contraseña.

ACCESO PARA SIEMPRE

Tendrás acceso de por vida a todas tus clases al hacer tu compra, es único pago.

ACTUALIZACIONES GRATUITAS​

Si agregamos nuevas clases o actualizamos contenido no tendrás que pagar nada más, te sale gratis.

TE INCLUYE...

AUDIOS Y PDF´S DESCARGABLES

  • Te ayudarán a complementar y a hacer más fácil tu aprendizaje, puedes descargarlos en tu celular y llevarlos contigo en todo momento para mantener fresco tu conocimiento.
  •  
  • VALOR
  • AUDIOS: $470 MXN ($24 USD)
  • PDF´S: $470 MXN ($23 USD)
  • TOTAL= $940 MXN ($47 USD)
 
 ¡GRATIS!

CLASES GRABADAS DE ALINEACIÓN EC0474 INSTRUCTOR DE AF

  • Son clases de generaciones pasadas de alumnos que ya han pasado por aquí.
  • Podrás conocer los puntos específicos que tienes que ejercer para ser instructor un acondicionamiento físico profesional.
IMPORTANTE: No incluye evaluación ni certificación oficial de SEP-CONOCER.
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  • VALOR
  • TOTAL= $7,997 MXN ($399 USD)
 
 ¡GRATIS!

GRUPO VIP DE FACEBOOK Y WHATSAPP

  • Tendrás acceso al grupo en donde serás parte de toda la comunidad y además podrás resolver las dudas que tengas.
  •  
  • VALOR = $1,997 MXN ($99 USD)
  •  
  •  ¡GRATIS!

APP DE HOTMAR

  • Podrás acceder y estudiar las clases de tu programa desde tu celular. Esto te ayuda mucho si decides estudiar mientras te trasladas.
  •  
  • VALOR = INVALUABLE
  •  
  •  ¡GRATIS!

CREDENCIAL DE AMED

  • Tendrás tu credencial emitida por Asociación Mexicana de Educación Deportiva (AMED) para que puedas demostrar que te has capacitado con nosotros.
  •  
  • VALOR = INVALUABLE
  •  
  •  ¡GRATIS!

CERTIFICADO INTERNACIONAL CON VALOR CURRICULAR (NO OFICIAL) CON QR

  • Avala que adquiriste los conocimientos del programa, podrás sentirte orgullos@ de haber aprendido sobre entrenamiento fitness y evaluaciones físicas que enriquecerá tu currículum.
  •  
  • VALOR = INVALUABLE
  •  
  •  ¡GRATIS

TU COMPRA SE ENCUENTRA RESPALDADA POR LA GARANTÍA DE SATISFACCIÓN

Contarás con una garantía de 7 días de devolución de tu dinero. Si el programa no es lo que esperabas puedes solicitar tu devolución directamente con Hotmart, la plataforma donde está alojado el programa y se te reembolsará el 100% de tu dinero.

No queremos tu dinero si es algo que no te va a ayudar a mejorar. Nos interesa tu aprendizaje y que logres resultados.

¡QUIERO PROBAR SIN RIESGO!
¡QUIERO INSCRIBIRME DE CONTADO!
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RECAPITULEMOS LOS BENEFICIOS QUE OBTENDRÁS AL UNIRTE AL “PROGRAMA DE IAF NIVEL 1”

Entrena con seguridad y confianza

  • Evita errores que retrasen tu progreso y el de tus clientes, asegurando resultados más rápidos y efectivos.

Diseña planes de entrenamiento personalizados

  • Crea rutinas adaptadas a diferentes objetivos y necesidades, maximizando el rendimiento de cada persona.

Domina los principios de la nutrición deportiva

  • Complementa tu entrenamiento y el de tus clientes con el conocimiento necesario para lograr mejores resultados.

Realiza evaluaciones físicas precisas

  • Conoce el estado inicial de tus clientes y personaliza sus entrenamientos para optimizar su progreso.

Gana confianza para asesorar en acondicionamiento físico

  • Aumenta tu seguridad y conocimientos para guiar a otros en su proceso de transformación física.

🎁 SÚPER OFERTA POR TIEMPO LIMITADO 🎁

  • ATENCIÓN: Los lugares para inscribirse con precio especial son limitados, si se acaban los lugares podrás inscribirte con el precio normal.
  • Diplomado de Instructor Especializado en Fitness Integral: $11,860 MXN ($593 USD)
  • Taller de Evaluación Morfofuncional: $7,080 MXN ($354 USD)
  • Clases Grabadas de Alineación EC0474 Instructor en AF: $7,997 MXN ($399 USD)
  • Audios y PDFs: $940 MXN ($47 USD)
  • Acceso al Grupo VIP de Facebook y WhatsApp: $1,997 MXN ($99 USD)
  • App de Hotmart: INVALUABLE
  • Credencial AMED como IAF Nivel 1: INVALUABLE
  • Certificado Internacional como IAF Nivel 1: INVALUABLE
  • TOTAL: $29,874 MXN ($1,492 USD)
Días
Horas
Minutos
Segundos

ESCOGE LA MEJOR OPCIÓN PARA TI Y ÚNETE HOY POR:

  • PRECIO NORMAL: $6,997 MXN ($342 USD)
  • OPCIÓN 1: $3,997 MXN DE CONTADO ($199 USD)
  • AHORRAS $3,000 MXN ($143 USD)
¡QUIERO INSCRIBIRME DE CONTADO!
  • OPCIÓN 2: 4 PAGOS QUINCENALES DE $1,150 MXN ($57 USD), TOTAL $4,600 MXN ($228 USD)
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LUGARES LIMITADOS Y FALTA POCO TIEMPO PARA QUE ESTA OFERTA TERMINE

¿QUIÉNES SOMOS?

  • Fundadores de la Asociación Mexicana de Educación Deportiva (AMED), institución con más de 27 años de experiencia en la educación deportiva.

🎓 Formación académica:

  • Dr. David Lezama del Valle
  • Cirujano dentista con especialidad en ortodoncia por la UNAM.
  • Maestría en Biología Celular en la Universidad de New York.
  • Certificación en Precision Nutrition en Estados Unidos.
  • Licenciatura en Acondicionamiento Físico y Recreación.
  • Maestría en Ciencias de la Actividad Física.
  • Maestría en Nutrición Deportiva.
  • Maestría en Coaching y Bienestar Integral.
  • Docente de la UNAM por más de 11 años.
  • Ing. Agustín Alarcón Arce
  • Ingeniero Bioquímico Industrial por la Universidad Autónoma Metropolitana.
  • Mercadotecnia por la Universidad del Valle de México.
  • Nutrición Deportiva por la Universidad Iberoamericana.
  • Finanzas para no financieros por la Escuela Bancaria y Comercial.
  • Contabilidad para no contadores por la Escuela Bancaria y Comercial.
  • Historia del arte Casa Lam.
  • Certificación por parte de AFAA (Aerobics and Fitness Association of America).
  • Certificación por parte de ACE (American Council on Exercise).

📢 Nuestra experiencia en el mundo del fitness:

  • Dr. David Lezama del Valle
  • Presidente de AMED por más de 27 años, impartiendo educación deportiva a nivel mundial.
  • Colaborador en revistas como American Health and Fitness, Físico y Fitness, Muscle Nutrition y MuscleMag México.
  • Fundador y presidente de WABBA México y speaker en eventos internacionales.
  • Representante en México de la marca internacional NABBA.
  • Fundador y CEO de Mr. Nutrition Lab y MuscleMag México.
  • Director del Podcast AMED, uno de los más escuchados en español sobre deporte, fitness y emprendimiento deportivo.
  • Ing. Agustín Alarcón Arce
  • Director de Mercadotecnia en AMED.
  • Director Mr. Nutrition.
  • Director general revista Muscle´s Nutrition.
  • Mercadotecnia MUSCLEMAG MEXICO.
  • Colaborador del Podcast de AMED.
  • Nuestra misión es brindarte educación deportiva de calidad para que te conviertas en un entrenador altamente capacitado y seguro de su conocimiento.

PREGUNTAS FRECUENTES

¿Necesito experiencia previa para inscribirme en el programa?
  • No, este programa está diseñado para personas que desean aprender desde cero o mejorar sus conocimientos en entrenamiento y acondicionamiento físico.
  • El acceso es de por vida, por lo que puedes avanzar a tu propio ritmo y repasar el contenido cuando lo necesites.
  • No, este programa te brinda conocimientos fundamentales para entrenar con seguridad y diseñar planes efectivos, recibirás tu certificado internacional con validez curricular no oficial con código QR como Instructor de Acondicionamiento Físico Nivel 1.
  • El programa está alojado en Hotmart. Una vez inscrito, accedes con tu usuario y contraseña desde cualquier dispositivo.
  • El tiempo depende de tu ritmo de aprendizaje. Puedes avanzar a tu propio paso, pero si dedicas al menos 5-7 horas por semana, podrías completarlo en aproximadamente 4 a 6 semanas.
  • Sí, además del contenido en video, tendrás audios y PDFs descargables, lo que te permitirá repasar la información en cualquier momento.
  • Tendrás acceso a un grupo VIP en Facebook, donde podrás hacer preguntas, compartir experiencias y recibir apoyo de otros alumnos y expertos.
  • Sí, puedes ingresar a la plataforma Hotmart desde cualquier computadora, celular o tablet, siempre que tengas conexión a internet.
  • Puedes pagar con tarjeta de crédito, débito, PayPal y otros métodos disponibles en Hotmart, debes seleccionar tu país en la página de pago para que te muestre las opciones.
  • Sí, tendrás acceso a actualizaciones gratuitas cada vez que se agregue nuevo contenido al programa.
  • Este curso te brinda conocimientos sólidos y un certificado con validez curricular, lo que puede ser un gran respaldo al postularte para empleos en gimnasios o iniciar como entrenador independiente.
  • Este es un curso de nivel inicial que te dará bases sólidas en acondicionamiento físico. Si deseas una certificación oficial y un nivel más avanzado, puedes continuar con el Nivel 2 y Nivel Pro, donde obtendrás certificaciones SEP-CONOCER.

LO QUE DICEN DE NOSOTROS…

POLÍTICAS DE PRIVACIDAD