Programa de Instructor en Acondicionamiento Físico Nivel Pro
Conviértete en Instructor y Asesor Profesional con Doble Certificación Oficial SEP-CONOCER.
Entrena, guía, nutre y transforma. Conviértete en un referente del fitness con conocimientos sólidos en acondicionamiento físico, nutrición y suplementación, y obtén tu doble certificación oficial ante la SEP.
ESTA OFERTA TERMINARÁ MUY PRONTO
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Beneficios para ti
Serás un profesional completo con doble enfoque: entrenamiento y nutrición
Ya no tendrás que conformarte con ser “uno más”. Este programa te da las herramientas para guiar el cuerpo y también la alimentación, para transformar vidas con conocimiento y respaldo profesional.
Podrás trabajar en gimnasios, entrenar clientes y asesorar en suplementación
Desde entrenadores personales hasta asesores nutricionales, este programa te prepara para desempeñarte en distintas áreas del fitness. Entrena, guía, vende y acompaña resultados con autoridad y confianza.
Recibirás tu doble certificación oficial SEP-CONOCER
Al finalizar podrás certificarte en el EC0474 (Instructor en Acondicionamiento Físico) y el EC0783 (Asesor en Suplementación Alimenticia), ambos con validez oficial ante la SEP. Respaldado, reconocido y con verdadero valor curricular.
¿Por qué debes adquirir este programa?
La mayoría de los entrenadores saben entrenar… pero no saben guiar.
- Muchos asesoran sin fundamentos, sin estructura y sin una formación real que los respalde. Este programa es para ti si quieres dejar de improvisar y empezar a transformar de verdad.
- Aquí vas a entender cómo se entrena de forma progresiva, cómo se alimenta un cuerpo para alcanzar objetivos, cómo elegir suplementos que sí funcionan y, sobre todo, cómo comunicar y vender tu conocimiento con autoridad y ética.
- 💡 No más improvisación. No más consejos sacados de redes sociales. Aquí te formas para SER un verdadero profesional del fitness.
¿Para quién es este programa?
¿Te identificas con alguna de estas situaciones?
¡Entonces es para ti!
Entrenadores que quieren llevar su carrera al siguiente nivel
Y que buscan un respaldo oficial, conocimientos sólidos y herramientas prácticas para crecer profesional y económicamente en el mundo del fitness.
Personas apasionadas por la nutrición, el entrenamiento y la salud
Y que desean aprender a fondo, desde cero hasta nivel avanzado, con un enfoque integral que combina cuerpo, mente, alimentación y estrategia.
Quienes ya trabajan en fitness pero quieren destacarse con certificación SEP
Porque saben que tener el respaldo oficial abre más puertas, da más confianza a sus clientes y permite cobrar lo que realmente vale su experiencia.
Lo que vas a lograr al finalizar
- Diseñar planes de entrenamiento efectivos y seguros
- Guiar a tus clientes en su alimentación y suplementación
- Recibir tu credencial de Instructor Nivel Pro AMED
- Tener 3 certificados de marca con QR y doble certificación oficial SEP-CONOCER
- Contar con herramientas para vender, organizarte, prospectar y crecer como profesional independiente
¿Cómo es el programa?
100% en línea y a tu ritmo
Estudia desde cualquier lugar y en el horario que tú elijas. Sin presión, sin horarios fijos.
Clases grabadas y acceso inmediato
Accede desde tu computadora, tablet o celular y repasa los contenidos todas las veces que necesites.
Acceso vitalicio garantizado
No te preocupes por perder acceso. Este curso será tuyo para siempre, incluyendo futuras actualizaciones.
Plataforma Hotmart: segura y fácil de usar
Tu inversión está protegida y puedes comenzar a estudiar apenas finalices tu inscripción.
Actualizaciones gratuitas de por vida
Si agregamos nuevas clases o contenidos, los recibirás sin pagar un solo peso adicional.
¿Quiénes somos y por qué podemos ayudarte?
- Fundadores de la Asociación Mexicana de Educación Deportiva (AMED), institución con más de 27 años de experiencia en la educación deportiva.
- Nuestra misión es brindarte educación deportiva de calidad para que te conviertas en un entrenador altamente capacitado y seguro de su conocimiento.
🎓 Formación académica:
Dr. David Lezama del Valle
- 🎖️Cirujano dentista con especialidad en ortodoncia por la UNAM.
- 🎖️Maestría en Biología Celular en la Universidad de New York.
- 🎖️Certificación en Precision Nutrition en Estados Unidos.
- 🎖️Licenciatura en Acondicionamiento Físico y Recreación.
- 🎖️Maestría en Ciencias de la Actividad Física.
- 🎖️Maestría en Nutrición Deportiva.
- 🎖️Maestría en Coaching y Bienestar Integral.
- 🎖️Docente de la UNAM por más de 11 años.
Ing. Agustín Alarcón Arce
- 🎖️Ingeniero Bioquímico Industrial por la Universidad Autónoma Metropolitana.
- 🎖️Mercadotecnia por la Universidad del Valle de México.
- 🎖️Nutrición Deportiva por la Universidad Iberoamericana.
- 🎖️Finanzas para no financieros por la Escuela Bancaria y Comercial.
- 🎖️Contabilidad para no contadores por la Escuela Bancaria y Comercial.
- 🎖️Historia del arte Casa Lam.
- 🎖️Certificación por parte de AFAA y ACE.
📢 Nuestra experiencia en el mundo del fitness:
Dr. David Lezama del Valle
- 🏋️♂️Presidente de AMED, colaborador en revistas como American Health and Fitness, Muscle Nutrition y MuscleMag México.
- 🏋️♂️Fundador de WABBA México, NABBA y CEO de Mr. Nutrition Lab.
- 🏋️♂️Director del Podcast AMED.
Ing. Agustín Alarcón Arce
- 🏋️♂️Director de Mercadotecnia en AMED, Mr. Nutrition y Muscle´s Nutrition.
- 🏋️♂️Colaborador del Podcast de AMED.
Temario completo del programa
Estos son los contenidos que encontrarás en el Programa de Instructor en Acondicionamiento Físico Nivel Pro y los resultados que conseguirás
Diplomado de Instructor Especializado en Fitness Integral:
- 🔷 Módulos Iniciales: Fundamentos Sólidos
- 🔷 Módulo 1-2: Introducción y Manual:
- Domina los pilares del fitness desde el inicio.
- Accede a una guía completa que te acompañará en cada paso.
- 🔷 Módulo 3-4: Objetivos de Salud y Fitness:
- Aprende a establecer metas realistas y efectivas para ti y tus futuros clientes.
- Descubre cómo diseñar programas de ejercicio de intensidad adecuada para cada persona.
- 🔷 Módulo 5-7: Fitness: Historia, Componentes y Beneficios:
- Conoce la evolución del fitness y su impacto en la sociedad.
- Comprende a fondo los componentes clave del fitness y cómo potenciarlos.
- Descubre los innumerables beneficios de la actividad física para la salud física y mental.
- 🔷 Módulo 8-10: Evaluación del Estado de Salud:
- Adquiere las habilidades para evaluar la condición física de tus clientes de manera profesional.
- Aprende a identificar riesgos y a diseñar programas seguros y personalizados.
- Domina las directrices para realizar pruebas de evaluación con precisión.
- 🔷 Módulos de Nutrición Deportiva: El Combustible del Rendimiento
- 🔷 Módulo 11-18: Nutrición Deportiva: Los 6 Nutrientes, Gasto Calórico y Control de Peso:
- Conviértete en un experto en nutrición deportiva y aprende a optimizar el rendimiento de tus clientes.
- Domina el conocimiento de los macronutrientes, vitaminas y minerales.
- Aprende a calcular el gasto calórico y a diseñar planes de alimentación para el control de peso.
- 🔷 Módulo 19-21: Trastornos de Composición Corporal:
- Aprende a identificar y abordar los trastornos de composición corporal.
- Domina el cálculo de la composición corporal y su importancia para la salud.
- 🔷 Módulos de Metabolismo y Gasto Energético: La Ciencia del Ejercicio
- 🔷 Módulo 22-33: Metabolismo del Ejercicio y Gasto Energético:
- Comprende a fondo el metabolismo del ejercicio y cómo el cuerpo utiliza la energía.
- Aprende a medir y estimar el gasto energético en diferentes actividades.
- Domina el uso de herramientas como el cicloergómetro para evaluar el rendimiento.
- 🔷 Módulos de Análisis Cardiovascular y Metabolismo del Ejercicio: Profundizando en la Fisiología
- 🔷 Módulo 34-46: Análisis Cardiovascular y Metabolismo del Ejercicio:
- Adquiere un conocimiento profundo del sistema cardiovascular y su respuesta al ejercicio.
- Domina las vías energéticas, el metabolismo muscular y las adaptaciones al entrenamiento.
- Aprende a diseñar programas de entrenamiento específicos para diferentes objetivos.
- 🔷 Módulos de Teoría y Metodología del Entrenamiento: La Clave del Éxito
- 🔷 Módulo 47-51: Generalidades de la Teoría y Metodología del Entrenamiento:
- Comprende los principios fundamentales del entrenamiento, incluyendo la homeostasis, la carga y el sobreentrenamiento.
- Domina los sistemas energéticos y su aplicación en diferentes tipos de ejercicio.
- 🔷 Módulo 52-63: Entrenamiento Aeróbico y de Resistencia:
- Conviértete en un experto en entrenamiento aeróbico y de fuerza.
- Aprende a diseñar programas de entrenamiento personalizados y efectivos.
- Domina las técnicas de evaluación de la fuerza y la planificación del entrenamiento.
- 🔷 Módulo 64-65: Generalidades de la Flexibilidad:
- Comprende la importancia de la flexibilidad y aprende a diseñar programas de estiramiento seguros y eficaces.
- 🔷 Módulos de Poblaciones Especiales: Adaptando el Fitness para Todos
- 🔷 Módulo 66-76: Poblaciones Especiales:
- Aprende a adaptar el entrenamiento a personas con condiciones especiales como cardiopatías, diabetes, obesidad y embarazo.
- Domina las directrices para trabajar con adultos mayores y niños.
- 🔷 Módulos de Prevención y Atención de Lesiones: Seguridad Primero
- 🔷 Módulo 77-84: Prevención y Atención de Lesiones:
- Aprende a prevenir y atender lesiones comunes en el fitness.
- Domina las técnicas de reconocimiento, prevención y tratamiento de lesiones.
- Aprende a manejar padecimientos por temperatura y lesiones de tejido blando.
- 🔷 Módulos de Aspectos Administrativos: Impulsa tu Carrera
- Módulo 85-87: Aspectos Administrativos:
- Aprende a impulsar tus ventas, y a tomar decisiones correctas para tu negocio.
Diplomado de Fisicoconstructivismo y Fitness:
- 🔷 Módulo 1: Introducción
- Comprende los fundamentos del físicoconstructivismo y la relevancia de un enfoque estructurado y científico en el entrenamiento.
- 🔷 Módulos 2 al 11: Estructura Corporal y Estudio Articular del Tren Inferior
- Aprende la anatomía ósea, articular y funcional de la parte inferior del cuerpo, para diseñar rutinas seguras y efectivas. Estudia el eje pélvico, muslos, rodillas, tobillos, pies y columna vertebral con detalle.
- 🔷 Módulos 12 al 15: Músculos del Tren Inferior
- Domina el funcionamiento muscular de glúteos, muslos, piernas y pared abdominal, para optimizar el desarrollo de fuerza y masa muscular en esa región.
- 🔷 Módulos 16 al 22: Estructura, Articulaciones y Músculos del Tren Superior
- Conoce en profundidad la anatomía de hombros, brazos, manos y sus movimientos, para maximizar la eficiencia en ejercicios del tren superior.
- 🔷 Módulos 23 al 26: Biomecánica y Postura
- Descubre cómo actúan las fuerzas internas y externas en el cuerpo, y aprende a identificar vicios posturales que pueden afectar el rendimiento o causar lesiones.
- 🔷 Módulos 27 al 29: Fundamentos del Entrenamiento de Fuerza
- Explora los principios esenciales de este tipo de entrenamiento y cómo beneficia la salud, el rendimiento y la estética corporal.
- 🔷 Módulos 30 al 32: Sistema Muscular y Tipos de Contracción
- Entiende cómo se genera el movimiento a nivel fisiológico, desde la teoría del deslizamiento muscular hasta los distintos tipos de contracción.
- 🔷 Módulos 33 al 35: Producción de Fuerza y Energía
- Aprende cómo el cuerpo genera fuerza y energía usando rutas aeróbicas y anaeróbicas, y cómo manipularlas para distintos objetivos.
- 🔷 Módulos 36 al 38: Adaptaciones y Clasificación de la Fuerza
- Identifica los cambios fisiológicos producidos por el entrenamiento y cómo adaptar tu estrategia según el tipo de fuerza que se busca desarrollar.
- 🔷 Módulos 39 al 42: Estimación de Carga en el Entrenamiento de Fuerza
- Domina métodos prácticos como el 1RM, el método de Brzycki y el uso del % del peso corporal para prescribir cargas con precisión.
- 🔷 Módulos 43 al 46: Métodos y Organización del Entrenamiento de Fuerza
- Aprende cómo combinar ejercicios, series y repeticiones usando métodos isométricos, excéntricos y combinados para mejores resultados.
- 🔷 Módulos 47 al 51: Fuerza-Velocidad y Fuerza Reactiva
- Estudia las manifestaciones más explosivas de la fuerza, cómo se generan y cómo entrenarlas con ejercicios específicos y seguros.
- 🔷 Módulo 52: Dolor Muscular de Aparición Tardía (DOMS)
- Conoce las causas del DOMS y cómo prevenirlo o aliviarlo para mantener la constancia y la seguridad en tus entrenamientos.
- 🔷 Módulos 53 al 55: Pliometría y Tests de Fuerza Explosiva
- Descubre el poder de la pliometría y su aplicación en el entrenamiento funcional y deportivo, junto con las mejores pruebas para evaluar progreso.
- 🔷 Módulos 56 y 57: Planificación y Carga de Entrenamiento de Fuerza
- Cierra el diplomado sabiendo cómo planear ciclos de fuerza y calcular cargas de forma progresiva, científica y adaptada al individuo.
Taller de Evaluación Morfofuncional:
- 🔷 Módulo 1: Introducción
- Conoce la importancia de una evaluación morfofuncional completa como punto de partida para diseñar planes de entrenamiento personalizados y seguros.
- 🔷 Módulo 2: Objetivos de la Valoración Inicial
- Aprende a identificar los elementos clave para evaluar el estado físico inicial de una persona antes de comenzar cualquier rutina.
- 🔷 Módulo 3: Principales Síntomas o Signos que Sugieren una Enfermedad Cardiopulmonar
- Reconoce los signos de alerta en tus alumnos para evitar riesgos durante el entrenamiento y derivarlos a un profesional médico si es necesario.
- 🔷 Módulo 4: Factores de Riesgo de Enfermedad de las Arterias Coronarias
- Descubre cómo detectar factores de riesgo cardiovascular desde la primera entrevista para entrenar con mayor responsabilidad y profesionalismo.
- 🔷 Módulo 5: Cuestionario PAR-Q
- Domina esta herramienta fundamental para filtrar rápidamente a quién se puede entrenar y a quién se debe derivar con un médico.
- 🔷 Módulo 6: Aspectos Estructurales
- Aprende a observar la postura, alineación y simetría corporal como base para evitar lesiones y mejorar el rendimiento.
- 🔷 Módulo 7: Tensión Arterial y Ritmo Cardíaco
- Evalúa correctamente estos indicadores vitales antes del ejercicio y aprende a interpretar sus valores.
- 🔷 Módulo 8: Índice de Adaptación al Esfuerzo
- Mide la capacidad del cuerpo para adaptarse al ejercicio mediante una prueba simple pero poderosa.
- 🔷 Módulo 9: Explosividad (Salto Vertical)
- Conoce cómo evaluar la potencia explosiva de tren inferior y cómo este dato influye en programas de fuerza y rendimiento.
- 🔷 Módulo 10: Agilidad
- Aprende a medir la capacidad de respuesta, coordinación y reacción, fundamentales en deportes y entrenamiento funcional.
- 🔷 Módulo 11: Velocidad
- Evalúa la velocidad de desplazamiento con herramientas prácticas para optimizar programas de rendimiento deportivo.
- 🔷 Módulo 12: Potencia Aláctica
- Comprende cómo evaluar esta capacidad energética clave en deportes de corta duración e intensidad máxima.
- 🔷 Módulo 13: Umbral Anaeróbico
- Aprende a detectar cuándo un cuerpo comienza a fatigarse por exceso de ácido láctico y cómo mejorar esa tolerancia.
- 🔷 Módulo 14: Cómo Utilizar el Excel
- Domina el formato digital para registrar, organizar e interpretar los resultados de todas tus evaluaciones físicas.
- 🔷 Módulo 15: Potencia Aeróbica (Rockport)
- Conoce esta prueba confiable y práctica para evaluar la resistencia cardiovascular sin necesidad de equipamiento complejo.
- 🔷 Módulo 16: Movilidad
- Mide el rango de movimiento de tus alumnos para prevenir lesiones y mejorar la técnica de los ejercicios.
- 🔷 Módulo 17: Somatotipo
- Aprende a identificar si una persona es ectomorfa, mesomorfa o endomorfa y cómo usar esa información para personalizar entrenamientos y planes de alimentación.
- 🔷 Módulo 18: Consideraciones Básicas para la Evaluación
- Consolida los principios que debes aplicar antes, durante y después de cada medición para garantizar resultados confiables.
- 🔷 Módulo 19: Material Antropométrico Básico
- Conoce el equipo mínimo necesario para hacer evaluaciones profesionales incluso desde casa o en tu gimnasio.
- 🔷 Módulo 20: Composición Corporal
- Aprende a diferenciar entre masa muscular, grasa, hueso y agua para interpretar el estado real del cuerpo de tu alumno.
- 🔷 Módulo 21: Pliegues Cutáneos 1
- Domina la técnica para medir grasa subcutánea con el plicómetro y analiza los resultados correctamente.
- 🔷 Módulo 22: Pliegues Cutáneos 2
- Complementa tu formación en antropometría con zonas adicionales y calcula el porcentaje de grasa con mayor precisión.
- 🔷 Módulo 23: Perímetros
- Aprende a tomar medidas de cintura, cadera, brazos y piernas para monitorear cambios físicos reales.
- 🔷 Módulo 24: Colocación de Datos en Excel
- Incorpora tus datos al formato digital para facilitar comparaciones, seguimiento y generación de informes para tus clientes.
- 🔷 Módulo 25: 1 RM (Repetición Máxima)
- Evalúa la fuerza máxima en un solo levantamiento para personalizar cargas en entrenamientos de fuerza.
- 🔷 Módulo 26: Valoración Fitness Muscular
- Integra todas las pruebas de fuerza, resistencia y potencia muscular para tener una visión completa del nivel físico de cada persona.
Taller de Entrenamiento Especializado para Mujeres:
- 🔷 Módulo 1: Introducción
- Comprende los objetivos de este taller y por qué es crucial personalizar el entrenamiento femenino para lograr mejores resultados y prevenir riesgos.
- 🔷 Módulo 2: Historia
- Descubre cómo ha evolucionado el entrenamiento de la mujer y por qué las viejas prácticas ya no aplican en el contexto actual.
- 🔷 Módulo 3: Diferencias entre Hombres y Mujeres
- Explora las diferencias fisiológicas, hormonales y estructurales que influyen en cómo las mujeres deben entrenar.
- 🔷 Módulo 4: Cómo Influye el Ciclo Menstrual
- Aprende a adaptar las rutinas según las fases del ciclo menstrual para potenciar el rendimiento y reducir molestias.
- 🔷 Módulo 5: Entrenamiento en la Menstruación
- Identifica qué ejercicios son ideales y cuáles evitar durante el periodo menstrual para mantener un entrenamiento seguro y eficaz.
- 🔷 Módulo 6: Tríada del Atleta
- Prevé y detecta los riesgos más comunes en mujeres deportistas: desórdenes alimenticios, amenorrea y osteoporosis.
- 🔷 Módulo 7: Entrenamiento y Embarazo
- Conoce cómo modificar las rutinas en cada trimestre para asegurar salud, bienestar y progreso físico.
- 🔷 Módulo 8: Celulitis y Productos Milagro
- Desenmascara mitos comunes y descubre qué funciona realmente para mejorar la estética corporal.
- 🔷 Módulo 9: Estructura del Músculo
- Analiza la anatomía muscular femenina y su comportamiento frente al entrenamiento de fuerza.
- 🔷 Módulo 10: Masa Muscular y Fuerza
- Aprende cómo desarrollar masa muscular y fuerza sin perder feminidad ni provocar efectos no deseados.
- 🔷 Módulo 11: Anatomía del Movimiento
- Conoce cómo se mueve el cuerpo femenino y cómo evitar lesiones con una ejecución biomecánicamente correcta.
- 🔷 Módulo 12: Movimientos
- Domina los movimientos clave que no deben faltar en una rutina de entrenamiento integral para mujeres.
- 🔷 Módulo 13: Componentes del Entrenamiento
- Estudia los elementos que componen una sesión efectiva: fuerza, resistencia, flexibilidad y más.
- 🔷 Módulo 14: Método Brzycki
- Aprende a calcular de manera precisa la carga de entrenamiento adecuada usando fórmulas científicas.
- 🔷 Módulo 15: Método Basado en Repeticiones Máximas
- Utiliza este método para personalizar rutinas según la capacidad real de cada alumna.
- 🔷 Módulo 16: Mitos y Realidades
- Rompe con creencias que limitan los resultados de las mujeres en el entrenamiento físico.
- 🔷 Módulo 17: Requerimiento de Energía
- Conoce cuántas calorías necesita una mujer activa para alcanzar sus objetivos de forma saludable.
- 🔷 Módulo 18: Metabolismos Energéticos
- Comprende cómo el cuerpo femenino produce y gasta energía durante diferentes tipos de ejercicio.
- 🔷 Módulo 19: Fórmula de Karvonen
- Calcula la frecuencia cardíaca ideal para entrenamientos cardiovasculares personalizados y seguros.
- 🔷 Módulo 20: Metodología HIIT
- Aplica entrenamientos intensos, cortos y efectivos, adaptados especialmente al cuerpo femenino.
- 🔷 Módulo 21: Ejercicios
- Revisa los ejercicios más recomendados, con enfoque funcional, estético y preventivo.
- 🔷 Módulos 22–41: Clases Prácticas
- Accede a una variedad de rutinas grabadas, estructuradas para trabajar todo el cuerpo según objetivos específicos.
- 🔷 Módulo 42: Repaso de Ejercicios
- Consolida lo aprendido con un repaso estratégico de movimientos y técnicas clave.
Programa Asesor en Nutrición y Suplementación Deportiva:
- 🔷 Módulo 1: Introducción:
- «Conoce los fundamentos de la nutrición deportiva y su importancia para el rendimiento físico y la salud. Descubre cómo la alimentación puede ser tu aliada para alcanzar tus metas deportivas.»
- 🔷 Módulo 2: Bienvenida:
- «Prepárate para iniciar un viaje de aprendizaje que transformará tu conocimiento sobre nutrición deportiva. Adquiere las herramientas para diseñar planes de alimentación personalizados y efectivos.»
- 🔷 Módulo 3: Introducción a la Nutrición Deportiva | La célula:
- «Comprende los procesos celulares y cómo la nutrición influye en el funcionamiento del organismo durante la actividad física. Aprende a optimizar la nutrición a nivel celular para mejorar el rendimiento.»
- 🔷 Módulo 4: Alimentos y Nutrientes:
- «Aprende a clasificar los alimentos y conoce los nutrientes esenciales para el rendimiento deportivo. Descubre cómo seleccionar los alimentos adecuados para cada etapa del entrenamiento.»
- 🔷 Módulo 5: Hidratos de Carbono:
- «Descubre el papel de los hidratos de carbono en la obtención de energía y cómo optimizar su consumo. Aprende a calcular las necesidades individuales de hidratos de carbono según el tipo de actividad física.»
- 🔷 Módulo 6: Proteínas:
- «Comprende la importancia de las proteínas en la construcción y reparación muscular, y cómo calcular las necesidades individuales. Aprende a seleccionar las fuentes de proteína de alta calidad para maximizar la recuperación.»
- 🔷 Módulo 7: Grasas (lípidos):
- «Aprende sobre los diferentes tipos de grasas y su función en el rendimiento deportivo y la salud. Descubre cómo incluir grasas saludables en tu dieta para optimizar el rendimiento.»
- 🔷 Módulo 8: Vitaminas, minerales y antioxidantes:
- «Conoce la importancia de estos micronutrientes en el rendimiento deportivo y cómo obtenerlos a través de la dieta. Aprende a prevenir deficiencias que puedan afectar tu rendimiento.»
- 🔷 Módulo 9: Digestión, absorción y metabolismo:
- «Comprende cómo el organismo procesa los alimentos y cómo influye en la disponibilidad de nutrientes para el ejercicio. Aprende a optimizar la digestión para mejorar la absorción de nutrientes.»
- 🔷 Módulo 10: Formación de energía:
- «Descubre los diferentes sistemas energéticos y cómo la nutrición influye en su funcionamiento durante el ejercicio. Aprende a diseñar estrategias nutricionales para optimizar la producción de energía.»
- 🔷 Módulo 11: Cálculo de requerimiento energético:
- «Aprende a calcular las necesidades energéticas individuales para optimizar el rendimiento y la composición corporal. Descubre cómo ajustar la ingesta calórica según los objetivos de cada persona.»
- 🔷 Módulo 12: Objetivos de la nutrición deportiva y ejemplos prácticos:
- «Aplica los conocimientos adquiridos en ejemplos prácticos y aprende a diseñar planes de nutrición personalizados. Descubre cómo adaptar la nutrición a diferentes deportes y objetivos.»
- 🔷 Módulo 13: Nutrición en deportes de fuerza:
- «Aprende a diseñar planes de nutrición específicos para deportes de fuerza, maximizando el desarrollo muscular y la recuperación. Descubre cómo optimizar la ingesta de proteínas y creatina para mejorar la fuerza.»
- 🔷 Módulo 14: Nutrición en deportes de resistencia:
- «Descubre cómo optimizar la nutrición para deportes de resistencia, mejorando la resistencia y previniendo la fatiga. Aprende a diseñar estrategias de hidratación y recarga de glucógeno.»
- 🔷 Módulo 15: Nutrición para la recomposición corporal | Metodología AMED, recomendaciones nutricionales a seguir:
- «Aprende a diseñar planes de nutrición para la recomposición corporal, maximizando la pérdida de grasa y la ganancia muscular. Descubre cómo utilizar la metodología AMED para lograr resultados óptimos.»
- 🔷 Módulo 16: Suplementos:
- «Conoce los suplementos más efectivos para el rendimiento deportivo y cómo utilizarlos de forma segura. Aprende a seleccionar los suplementos adecuados según las necesidades individuales.»
- 🔷 Módulo 17: Estableciendo metas y objetivos, la importancia del coaching nutricional:
- «Aprende a establecer metas realistas y a utilizar técnicas de coaching nutricional para motivar a tus clientes. Descubre cómo crear un plan de acción personalizado para alcanzar tus objetivos.»
Curso de Principios de Farmacología Aplicados al Culturismo y Deporte:
- 🔷 Módulo 1 – Neurotransmisores:
- Entiende el rol de sustancias como dopamina, serotonina, GABA o adrenalina, y cómo influyen en tu energía, motivación y enfoque.
- 🔷 Módulo 2 – Suplementos y Aminoácidos:
- Aprende cómo funcionan los suplementos y aminoácidos y cómo pueden apoyar o perjudicar tu rendimiento si no los usas correctamente.
- 🔷 Módulo 3 – Agentes farmacológicos:
Conoce las categorías, riesgos y mecanismos de acción de sustancias como alcohol, marihuana, anfetaminas, diuréticos y beta bloqueadores. - 🔷 Módulo 4 – Agentes fisiológicos:
- Explora sustancias que alteran funciones corporales sin ser hormonas, y su posible uso como ayuda ergogénica.
- 🔷 Módulo 5 – Ayudas ergogénicas no hormonales:
- Descubre cuáles pueden mejorar tu rendimiento sin alterar el sistema hormonal.
- 🔷 Módulo 6 – Sistema endócrino:
- Aprende cómo funciona tu sistema hormonal, qué segregan las glándulas y cómo se conectan con el entrenamiento y el rendimiento.
- 🔷 Módulo 7 – Adaptaciones hormonales al entrenamiento:
- Comprende qué cambios hormonales provoca el ejercicio y cómo optimizarlos para mejorar resultados.
- 🔷 Módulo 8 – Esteroides Anabólicos / Testosterona:
- Entiende qué hacen, cómo se usan, sus efectos secundarios, riesgos, ciclos y cómo afectan el organismo.
Además, puedes llevarte HOY los siguientes BONOS totalmente gratis...
BONO #1🎁 Acceso completo al Programa Instructor en Acondicionamiento Físico Nivel 1 y Nivel 2
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BONO #10🎁 Proceso de Evaluación y Certificación EC0474 y EC0783
- Proceso de 5 etapas:
- Diagnóstico: Vamos a ver los conocimientos que tienes y los que hay que reforzar para cumplir con los criterios que marca la evaluación. Es un proceso individual con un Evaluador acreditado ante SEP-CONOCER.
- Alineación: Conocerás los criterios paso a paso establecidos en el EC 0474 para ser dictaminado competente como Instructor en Acondicionamiento Físico:
- 1-3. Valorar el nivel de condición física.
- 2-3. Preparar sesiones de acondicionamiento físico.
- 3-3. Desarrollar sesiones de acondicionamiento físico.
- Conocerás los criterios paso a paso establecidos en el EC 0783 para ser dictaminado competente como Asesor en Suplementación Alimenticia:
- 1-2. Identificar el perfil del cliente para la suplementación
- 2-2. Realizar la asesoría de suplementación
- Plan de Evaluación: Es un proceso individual en una cita especial donde el evaluador le informará al candidato todo lo que se va a realizar en su proceso de evaluación.
- Evaluación: Proceso individualizado mediante el cual se recopilan y analizan evidencias de los conocimientos, habilidades y destrezas, productos, comportamientos y actitudes conforme a lo establecido en el Estándar de Competencia EC 0474 y EC 0783.
- Dictamen de Competencia: Con base en el resultado de la recopilación y análisis de las evidencias a través de un instrumento de evaluación.
- IMPORTANTE: Este proceso podrás hacerlo hasta terminar el 100% de tu programa, primero adquieres el conocimiento y luego te certificas. El costo para el trámite del certificado de SEP-CONOCER es adicional.
- $7,997 MXN 👉 ¡GRATIS!
BONO #11🎁 Grupo VIP de Facebook y WhatsApp
- Conéctate con una comunidad activa y resuelve tus dudas con el acompañamiento de expertos y compañeros que van a tu ritmo.
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BONO #12🎁 App de Hotmart
- Lleva el curso en tu bolsillo. Estudia desde tu celular, incluso mientras te trasladas, sin depender de una computadora.
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BONO #13🎁 Credenciales AMED Nivel 1, 2 y PRO
- Demuestra con orgullo tu formación y eleva tu perfil profesional con credenciales oficiales que certifican tu progreso y compromiso.
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- Preséntate con autoridad. Tus certificados de marca avalarán tus conocimientos en entrenamiento, nutrición y suplementación.
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- Acceso 100% en línea y a tu ritmo
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Mira lo que dicen nuestros alumnos
"En AMED no solo recibes conocimientos profesionales… lo que realmente te empodera es el desarrollo personal que obtienes, el enfoque en marketing aplicado al deporte, y, por supuesto, todo lo relacionado con nutrición. Es una formación completa que te transforma por dentro y por fuera. Así que no me queda más que decirte: estudia en AMED… ¡y sé un guerrero!"
"Tomar los cursos en línea con AMED ha transformado mi vida en muchos aspectos, especialmente en la organización de mi tiempo. Con tantas actividades que realizamos día a día, muchas veces dejamos de lado el estudio, aunque sea algo necesario. Por eso, esta forma de aprendizaje en línea me ha resultado muy eficiente: puedo estudiar a mi ritmo, según mis propios horarios. Además, los cursos de AMED son muy buenos, fáciles de entender y están explicados de forma comprensiva. Te aconsejo que te des la oportunidad de probarlos… ¡vale totalmente la pena!"
"Este estilo de vida es una forma de expresar tu personalidad: cómo quieres verte, cómo quieres vivir día con día y cómo deseas que los demás te perciban. Solo tú puedes construir ese estilo con trabajo constante, buscando información, capacitándote y tomando acción. Y si quieres aprender más sobre nutrición, entrenamiento, desarrollo personal o emprendimiento deportivo, te recomiendo totalmente estudiar en AMED"
"Nos encanta poder compartir este espacio, porque creemos que es muy importante que la gente tenga más información real sobre nutrición y entrenamiento. Hoy en día hay muchísima información… ¡y también mucha desinformación! Por eso, es fundamental saber cómo cuidarse, cómo entrenar correctamente y, sobre todo, distinguir entre lo que es un mito y lo que realmente funciona. Aquí en AMED hemos trabajado durante años junto a doctores, profesionales y expertos en distintas áreas del entrenamiento y la nutrición, para brindar contenido de calidad, confiable y actualizado. Así que este es un excelente lugar para aprender de verdad.”
Estudiar en línea me ha ayudado a ser más disciplinada y me ha aclarado muchas dudas sobre actividad física y entrenamiento. Gracias a eso, hoy puedo ofrecer un mejor servicio a mis clientes. Lo que más me gusta de estudiar en línea es que puedo adaptar mis horarios laborales para hacer las tareas, repasar el material audiovisual y avanzar a mi ritmo. La plataforma es muy sencilla de usar y, una vez que la conoces, se vuelve muy ágil y práctica. Así que si tienes dudas sobre estudiar en línea, te digo con confianza: ¡vale la pena! Mil gracias… ¡Yo soy AMED!"
Tu compra se encuentra respaldada por la garantía de satisfacción...
- ¿Qué pasa si siento que no aprendo o no estoy avanzando?
- No te preocupes, con la garantía del 100% de satisfacción recibirás el apoyo necesario por el grupo VIP de Facebook. Sabemos que es un proceso de aprendizaje con subidas y bajadas, ten la seguridad de que recibirás acompañamiento para que logres tus metas deportivas.
Preguntas Frecuentes
¿Necesito experiencia previa para inscribirme en el programa?
- No, este programa está diseñado para personas que desean aprender desde cero o mejorar sus conocimientos en entrenamiento, acondicionamiento físico y nutrición deportiva.
¿Cuánto tiempo tengo para completar el curso?
- El acceso es de por vida, por lo que puedes avanzar a tu propio ritmo y repasar el contenido cuando lo necesites.
¿Cómo accedo al contenido del programa?
- El programa está alojado en Hotmart. Una vez inscrito, accedes con tu usuario y contraseña para acceder desde cualquier dispositivo.
¿Este curso me certifica como instructor profesional?
- Sí, este programa te brinda conocimientos fundamentales para entrenar con seguridad y diseñar planes efectivos, además aprenderás desde las bases de la nutrición y suplementación deportiva para maximizar tus resultados o los de tus clientes. Recibirás 3 certificados internacionales de marca con validez curricular no oficial con código QR como Instructor de Acondicionamiento Físico Nivel 1 , Nivel 2 y Nivel Pro, además al final tendrás la oportunidad de certificarte en el EC0474 como Instructor en Acondicionamiento Físico y en el EC0783 como Asesor en Suplementación Alimenticia para la Actividad Física y Deporte con validez oficial ante la SEP-CONOCER.
¿Dónde podré trabajar como Instructor de Acondicionamiento Físico y Asesor en Suplementación Alimenticia?
- Como Instructor en Acondicionamiento Físico:
- En instituciones educativas públicas y/o privadas, como profesor de educación física en cualquier nivel de educación, dependiendo de lo que solicite la institución.
- En equipos de cualquier deporte (fútbol, básquetbol, béisbol, boxeo, artes marciales, etc) como profesional en acondicionamiento físico.
- En gimnasios y clubes deportivos, como entrenador personal o instructor en acondicionamiento físico.
- Dentro de hospitales y centros de salud públicos o privados, con el fin de prevenir enfermedades degenerativas o ayudar a la recuperación de lesiones a través de la creación de programas de bienestar de acondicionamiento físico.
- Como Asesor en Suplementación Alimenticia:
- Puedes tener tu propio consultorio para asesorías o en tu gimnasio destinar un espacio para dar tus asesorías nutricionales.
¿Cuánto tiempo debo dedicarle al curso?
- El tiempo depende de tu ritmo de aprendizaje. Puedes avanzar a tu propio paso, pero si dedicas al menos 10-15 horas por semana, podrías completarlo en aproximadamente entre 90 días y 120 días.
¿Recibiré algún tipo de material adicional?
- Sí, además del contenido en video, tendrás audios y PDFs descargables, lo que te permitirá repasar la información en cualquier momento.
¿Qué sucede si tengo dudas durante el curso?
- Tendrás acceso a un grupo VIP en Facebook y WhatsApp, donde podrás hacer preguntas, compartir experiencias y recibir apoyo de otros alumnos y expertos.
¿Puedo acceder al curso desde mi celular o tablet?
- Sí, puedes ingresar a la plataforma Hotmart desde cualquier computadora, celular o tablet, siempre que tengas conexión a internet.
¿Qué métodos de pago aceptan?
- Puedes pagar con tarjeta de crédito, débito, PayPal y otros métodos disponibles en Hotmart, debes seleccionar tu país en la página de pago para que te muestre las opciones.
¿El contenido del curso se actualiza?
- Sí, tendrás acceso a actualizaciones gratuitas cada vez que se agregue nuevo contenido al programa.
¿Este curso me ayuda a conseguir empleo en gimnasios o centros deportivos?
- Este curso te brinda conocimientos sólidos, certificaciones de marca y además la oportunidad de certificarte de manera oficial ante SEP-CONOCER como Instructor en Acondicionamiento Físico en el EC0474 y como Asesor en Suplementación Alimenticia en el EC0783, lo que puede ser un gran respaldo al postularte para empleos en gimnasios o iniciar como entrenador independiente.
¿Qué diferencia hay entre este programa Nivel Pro y el programa Nivel 1 y Nivel 2?
- El programa Nivel 1 solo adquieres conocimientos básicos e intermedios y NO incluye la oportunidad de certificarte en el EC0474 como Instructor en Acondicionamiento Físico ante SEP-CONOCER.
- El programa Nivel 2 te incluye el Programa Nivel 1 completo, además más contenidos que te dan los conocimientos básicos a avanzado en el entrenamiento fitness y acondicionamiento físico, además SÍ incluye la oportunidad de certificarte en el EC0474 como Instructor en Acondicionamiento Físico ante SEP-CONOCER.
- El programa Nivel Pro (Doble Certificación) (éste programa) te incluye el Programa Nivel 1 y 2 completos, además te incluye el pilar completo de Nutrición y Suplementación Deportiva en donde aprendes desde las bases del entrenamiento y nutrición. Al final puedes certificarte en el EC0474 Instructor en Acondicionamiento Físico y en el EC0783 Asesor en Suplementación Alimenticia.
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